Суп из брокколи рецепт0
Автор: paolanik от 12-09-2010, 17:37, посмотрело: 4300
Я очень люблю лёгкие супы с сырным привкусом. Я рассчитывала на то, что этот суп будет есть мой ребенок, поэтому готовила его без чеснока. Ведь чеснок он ест только в пицце). Суп из брокколи рецепт легкий и одновременно получается сытный, он будет отличным завтраком и кладезю полезных веществ.

Чтобы приготовить суп из брокколи рецепт мне понадобились (на кастрюлю объемом 2 л):
-
½ ст фасоли
-
5 средних картофелин
-
200 г. брокколи
-
1 луковица
-
1 морковка
-
50 гр. твердого сыра
-
Зелень
-
Соль
Ставим варить фасоль. Я покупаю быстро-разваривающие сорта. Но ещё чтобы ускорить приготовление фасоли я начинаю варить её в малом количестве воды и как только она закипит, добавляю по полстакана как можно холодней воды. Ещё предварительно фасоль перед приготовлением можно на несколько часов замочить в воде. В общем процесс варки фасоли у меня занял около часа. За это время я успела почистить картошку, лук и морковь, как требует суп из брокколи рецепт.
Так же в это время можно распустить сыр, как я это называю. Для этого натираем сыр на мелкую терку и растворяем его в кипятке до однородной массы. Лук с морковкой обжариваем в подсолнечном масле до золотистого цвета. Картошку режем на кубики и отправляем в кастрюлю к фасоли. Когда суп из брокколи по рецепту с картошкой закипит, добавляем разобранную на соцветия брокколи. Ещё раз закипит и добавляем жаренные лук и морковку. Они отдадут супу свой золотистый цвет. Далее добавляем разбавленный сыр, зелень и солим по вкусу. Вот и готов суп из брокколи рецепт которого очень простой, но является кладезю многих витаминов.
|
|
|
Приятного аппетита!
|
Категория: Рецепты » Первые блюда
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам
зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.